Dit zijn 5 manieren om je lichaam soepel en flexibel te houden

Dit zijn 5 manieren om je lichaam soepel en flexibel te houden uitgelicht

Dit zijn 5 manieren om je lichaam soepel en flexibel te houden Als we intensief sporten belasten we onze spieren, gewrichten, pezen e.d. Dit is natuurlijk normaal, als je kijkt naar de belasting in welke vorm van sport dan ook. Als we specifiek kijken naar krachtsport, dan krijgen onze gewrichten en pezen het meeste te … Meer lezen

Dit zijn 5 goede eigenschappen van de juiste trainingspartner!

Dit zijn 5 goede eigenschappen van de juiste trainingspartner uitgelicht

Dit zijn 5 goede eigenschappen van de juiste trainingspartner! In de loop der jaren heb ik verschillende trainingspartners gehad en ik weet zeker dat jij hetzelfde bent en dit ook hebt meegemaakt. Ik denk niet dat sommige mensen waarderen wat een verschil de juiste trainingspartner kan maken. Want op dezelfde manier kan de verkeerde partner … Meer lezen

5 ontstekingsremmende tips voor een gezonde leefstijl!

5 ontstekingsremmende tips voor een gezonde leefstijl uitgelicht

5 ontstekingsremmende tips voor een gezonde leefstijl! Het verminderen van een ontsteking is heel belangrijk voor je gezondheid en het herstel, vooral als je ouder wordt. Dat wordt op de dag van vandaag zwaar onderschat en vind ik dit heel waardevol om met je te delen. De vraag; Wat is de beste ontstekingsremmer? Hier vind … Meer lezen

Informatie over Arctic Blue en haar producten

Informatie over Arctic Blue en haar producten uitgelicht

Informatie over Arctic Blue en haar producten. In dit korte artikel vind je informatie over Arctic blue. Dit is een toonaangevend bedrijf dat zich heeft gespecialiseerd in duurzame producten zoals bijvoorbeeld de vegetarische Omega 3 algenolie capsules die rijk zijn aan Omega 3 vetzuren EPA en DHA. Maar ook verkoopt zij visolie waarbij geen nieuwe … Meer lezen